色々試したけど薬に勝るもの無しで 結局苦しいときは薬を飲む。 こういうとき 何も 救いがない 今からヨガとカードの練習 10ある苦しみのひとつでも 楽になれば良いと思う。

Amazonmusicunlimitedをはじめた。 なかなかというか、 かなりお役だち。 月に980円かかるけど外食１回分 だなと考えたら 気持ちが豊かになるし いいと思った。

朝ごはん。 昨日は気持ちかが荒んでた。 今日は前向きに頑張っていこう。

母のプレゼントとして注文していたハヅキルーペが届いて 運送屋さんが｢はやりのハヅキルーペ届いてますよ！うふふ｣ とにこにこして届けてくれた。 なんか、うれしかったし、最近ではくすっと笑える 小さなくつろぎ（＾－＾） 今日も幸せだ＾＾