気持ちが辛くても 体は何とか動くだろう と、 晩御飯を作った。 夕方になるとより一層つらいから。

鬱。 気持ちが弱ってるときは 善良な人であっても その一挙一動が 悪意に感じてしまう。 つらい眠れないせいか 何も生産的なことができず、 活動力が落ちて 苦しい。